没登记结婚就没有形成有效合法的婚姻关系，也就不存在离婚的问题，双方自行解除同居关系即可。如果是在1994年2月1日民政部《婚姻登记管理条例》公布实施以前，男女双方同居且符合结婚实质要件的，则按事实婚姻处理，双方可以先去民政局重新办理结婚登记拿到结婚证后，再向提起诉讼离婚。
【本文关联的相关法律依据】
《最高人民关于适用婚姻家庭编的解释（一）》第七条
未依据民法典第一千零四十九条规定办理结婚登记而以夫妻名义共同生活的男女，提起诉讼要求离婚的，应当区别对待：
（一）1994年2月1日民政部《婚姻登记管理条例》公布实施以前，男女双方已经符合结婚实质要件的，按事实婚姻处理。
（二）1994年2月2日民政部《婚姻登记管理条例》公布实施以后，男女双方符合结婚实质要件的，人民应当告知其补办结婚登记。未补办结婚登记的，依据本解释第三条规定处理。