材料：
- 红茶袋或茶叶
- 牛奶
- 糖或蜂蜜
- 冰块
步骤：
1. 把牛奶倒入容器中，加糖或蜂蜜，搅拌均匀。
2. 把红茶袋或茶叶加入另一个容器中，加入热水冲泡。
3. 泡茶时间根据个人口味调整，一般为3-5分钟。
4. 挤出红茶袋或把茶叶过滤掉，把茶水倒入牛奶中，再次搅拌均匀。
5. 在杯子中放入适量冰块，倒入自制奶茶。
6. 如果喜欢口感更柔顺的奶茶，可以再次搅拌或使用奶泡器打出泡沫加在杯面上。
7. 最后可以根据个人口味调整甜度，加入糖浆或其他调味品。