员工要遵守以下规定来申请劳动仲裁：在一年仲裁时效期间内申请，从当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日起计算；提交书面仲裁申请，并按照被申请人人数提交副本；向有管辖权的劳动争议仲裁委员会申请仲裁；其他。
一、辞职后多长时间可以申请劳动仲裁
辞职后1年内可以申请劳动仲裁。劳动争议申请仲裁的时效期间为一年，从当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日起计算。劳动关系终止的，应当自劳动关系终止之日起一年内提出。申请人申请仲裁应当提交书面仲裁申请，并按照被申请人人数提交副本。
二、劳动仲裁有效期多久
劳动仲裁有效期为一年。
仲裁时效期间从当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日起计算。劳动争议仲裁时效，是指当事人因劳动争议纠纷要求保护其合法权利，必须在法定的期限内向劳动争议仲裁委员会提出仲裁申请，否则，法律规定消灭其申请仲裁权利的一种时效制度。
当事人能够证明在申请仲裁期间内具有下列情形之一的，人民应当认定申请仲裁期间中断：
1、向对方当事人主张权利；
2、向有关部门请求权利救济；
3、对方当事人同意履行义务。
申请仲裁期间中断的，从对方当事人明确拒绝履行义务，或者有关部门作出处理决定或明确表示不予处理时起，申请仲裁期间重新计算。
三、多长时间后不能申请劳动仲裁
从当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日起，超过一年的，不得申请劳动仲裁。劳动者在劳动关系存续期间因拖欠劳动报酬发生争议的，申请仲裁不受仲裁时效期间的。申请人申请仲裁应当提交书面仲裁申请，并按照被申请人人数提交副本。
【本文关联的相关法律依据】
《劳动争议调解仲裁法》第二十七条
劳动争议申请仲裁的时效期间为一年。仲裁时效期间从当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日起计算。
前款规定的仲裁时效，因当事人一方向对方当事人主张权利，或者向有关部门请求权利救济，或者对方当事人同意履行义务而中断。从中断时起，仲裁时效期间重新计算。
因不可抗力或者有其他正当理由，当事人不能在本条第一款规定的仲裁时效期间申请仲裁的，仲裁时效中止。从中止时效的原因消除之日起，仲裁时效期间继续计算。
劳动关系存续期间因拖欠劳动报酬发生争议的，劳动者申请仲裁不受本条第一款规定的仲裁时效期间的；但是，劳动关系终止的，应当自劳动关系终止之日起一年内提出。